Sueli Macena: dezembro 2010

sábado, 25 de dezembro de 2010

FELIZ NATAL!!

2004 374 Crystal - John Lennon - Feliz Natal.pps (381KB)

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Mais uma foto!!

Bom dia meus amigos!

Essa foto foi tirada do meu terraço!

E isso que eu desejo a todos: TEMPO

Tempo para contemplar cada por do sol!

Tempo para observar todas as maravilhas ao seu redor.

Tempo, tempo, tempo...

Tempo para usufruir das maravilhas que

a natureza nos presenteia todos os dias a cada entardecer.

Feliz Natal!

Mais uma foto Via-Terraço!!

SE TUDO DER ERRADO EM MINHA VIDA

POSSO SER FOTÓGRAFA DE POR DO SOL ...

VIA-TERRAÇO

Feliz Natal!

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Dicas: estética e beleza !

O Corpo em Evidência

Estética facial e corporal

Ao alcance de todos!

Limpeza de Pele

Um assunto de interesse masculino e feminino!

A pele é o nosso maior órgão, uma barreira fina e impermeável, que protege dos raios UV, poluição e mudanças climáticas por exemplo. Ela também elimina toxinas, regula a temperatura do corpo e distribui oxigênio e nutrientes. Por isto, cuidar dela corretamente é fundamental.

Para começar qualquer tratamento facial mais profundo, ou manter a pele limpa e hidratada, o primeiro passo é a limpeza de pele !

Com a limpeza de pele, além de retirar a oleosidade que fica na camada córnea, devido a mudanças climáticas, poluição, através de uma esfoliação, oxigena-se e melhora-se o aspecto da mesma, devolvendo o seu brilho e prevenindo o envelhecimento cutâneo.

Dependendo do tipo de pele, deve-se fazer a limpeza de pele uma vez por mês, ou a cada dois meses.

Dando continuidade ao tratamento que foi feito em cabine de estética, não podemos esquecer de limpá-la todos os dias, pela manhã e à noite. As dicas são: nunca dormir com maquiagem e não sair de casa sem um hidratante com proteção solar.

Este tratamento você encontra na clínica Corpo em Evidência

Esteticista: Sueli Macena

Fica no Edifício Garagem em Barra Mansa. Rua São Sebastião, 105/1115 no 11º andar. Centro.

Tel.: (24)9958-4098 (24)3323-1316

Email: suelimacena12@yahoo.com.br

Não deixe sua pele desidratar nesse verão!

Um grande Beijo!

Sueli Macena - Esteticista

Toda linha de cosméticos dermatológicos para você.

Mene e Moy System - Skim Renú - Dermatus entre outros.

FELIZ NATAL!

HO HO HO. Deixei me sapatinho na janela... Acho que Papai Noel não vem!!!! SNIFF

FELIZ NATAL!

HO HO HO HO HO!!!!

ESSA LINDA FOTO FOI TIRA DO TERRAÇO DA MINHA CASA!

UM PRESENTE MEU PARA VOCÊ!

BEIJOS E TENHAM UM LINDO DIA!

A ARTE DA GENTILEZA

GENTILEZA GERA GENTILEZA!

Quantas vezes já nos pegamos reclamando da violência, da falta de educação, intolerância ou mau humor dos outros, da rispidez nas relações cotidianas? Muitas, provavelmente, principalmente quem vive no ritmo acelerado das grandes cidades. Mas, às vezes, é importante questionarmos se estamos sendo tão diferentes assim. Porque a reação mais comum, ao se receber uma grosseria, é atacar de volta e, desta forma, vamos alimentando uma cadeia de aborrecimentos, que só tende a crescer. Depois, inevitavelmente, a sensação que fica é muito ruim, porque recebemos e devolvemos emoções densas e negativas. O antídoto contra isso está ao alcance de todos nós que nos dispusermos a praticar a gentileza em nosso dia a dia, de forma a fortalecer essa corrente do bem, comprometer-nos, não apenas com o próprio bem estar, mas com o de quem cruza nosso caminho, ajudar a estabelecer relações mais saudáveis e melhorar um pouquinho o mundo em que vivemos. Simples assim, com cada um fazendo a sua parte, independente de ações grandiosas, ou que tenham um resultado palpável a curto prazo. Existem coisas que não podemos medir concretamente, mas que tocam o coração e são capazes de provocar profundas transformações à medida em que vão sendo disseminadas. Pequenos gestos de educação, como dizer ‘por favor’, ‘bom dia’, ‘me desculpe’, ‘obrigado’ são sempre muito bem vindos e capazes de fazer uma grande diferença. Mas ser gentil pode ser ainda mais que isso, quando procuramos nos conectar realmente com um estado de espírito afetuoso e viver de acordo com ele. Ou seja, gentileza é, antes de tudo, uma postura interna que, conseqüentemente, se reflete em nossas atitudes, gestos e palavras e que pode, assim, quebrar todo um ciclo de agressividade, impaciência e egoísmo que se propaga entre as pessoas em meio ao estresse e à correria diários. Sorrir, ser amável, uma palavra de conforto, cumprimentar aqueles que nos prestam serviços diariamente, segurar a porta do elevador para que a outra pessoa entre, retribuir um favor, oferecer ajuda sem esperar receber nada em troca, são exemplos simples e fáceis de ser aplicados e contribuem para que o ambiente em que vivemos se torne mais harmonioso. Resultados de pesquisas científicas afirmam sempre que atitudes gentis elevam nossos níveis de satisfação emocional, provocando sensações de alegria, felicidade, entusiasmo, bem estar e tranqüilidade. Como mente e corpo são indissociáveis, uma vez que adotamos uma postura mais compassiva, amorosa e generosa perante nós mesmos e às relações que estabelecemos, acabamos por respeitar mais nosso ritmo interno, liberando tensões, lidando melhor com o tempo e com os desafios, melhorando a qualidade de vida e, conseqüentemente, a saúde, diminuindo consideravelmente os sintomas de estresse, mau humor e fadiga. Além disso, como vibrações positivas geram mais vibrações positivas, graças à lei de ação e reação, quanto mais oferecemos o nosso melhor, mais recebemos de volta. Gentileza gera gentileza, sempre. Experimente entrar nesta nova sintonia, perceba uma nova qualidade de energia vibrando ao seu redor e as mudanças que ela pode proporcionar!

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Abraço.

O melhor presente que você pode dar é um abraço:

ele é tamanho único,

e ninguém vai se importar se você quiser devolvê-lo!

domingo, 19 de dezembro de 2010

Camiseta Roxa

Camiseta

Aplique varias estampas!

Flores de tecidos estampados

Uma delicadeza!

Toda frente bordada!

Camiseta azul detalhe viés!!

Regata

Patchwork aplicado na frente.

Os detalhes viés e elástico são amarelos !!

Olha os detalhes com viés!!

Camiseta roxa detalhe viés!!

Camiseta roxa

detalhe coração xadrez, flor marfim!

Miolo da flor feito com viés!

Perfeita para os dias quentes de verão!

Novas camisetas Patchwork!

Nadador vermelho!

Flores e passarinhos!

Detalhe mais visível!

Amei! Camiseta linda pro Natal.

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Mais uma camiseta!

Acabei de fazer agora!

Esta também está a venda!

Mais um gatinho.

Esse coloquei um laço de fitas no pescoço!

Um charme!

Caixa bijuterias!

Mais uma caixa forrada!

Essa ficou chique!

Caixa forrada com tecido Zebra e bordada com paetes brancos!

Cupcake

Com esta massa básica você pode criar o seu próprio recheio ou cobertura.

Massa Básica 125 g de farinha de trigo 125 g de açúcar 125 g de manteiga sem sal 2 ovos ½ colher (chá) de baunilha Aproximadamente 2 colheres (sopa) de leite Decoração flores de açúcar 300 g de açúcar de confeiteiro 02 claras suco de limão Massa Preaqueça o forno a 200ºC e distribua as forminhas de papel na forma de muffin ou forminhas de empada. Bater tudo no processador,mixer ou liquidificador, exceto o leite. Acrescentar o leite aos poucos. Colocar 1 colher de massa em cada forminha e levar para assar por 15-20 minutos. Cobertura Bater tudo na batedeira e espalhar sobre os bolinhos. Colocar uma flor no centro. Cobertura de chocolate e cereja 100 g de chocolate meio amargo ou ao leite 100 ml de creme de leite 12 cerejas glaçadas ou cobertas de chocolate Derreta o chocolate e bata na batedeira com o creme de leite. Cubra os muffins e adicione a cereja no centro.